Gestação SMART
Versão pocket do Programa OBBB, no qual são enviadas instruções de atividades de forma virtual que envolvem mantras, mandalaterapia e mudras por 21 dias e tal ciclo de exercícios pode ser repetido por toda a gestação.
Pode ser realizado individualmente ou em casal e ainda incluir filhos já nascidos.
Kit Material (versão PDF):
- Manual de Educação Pré-Natal
- Livro Gestação SMART – Garbha Mandala + Garbha Mudra
- Diário Gestacional para registro de atividade e cartas de boas-vindas do bebê no ventre.
INVESTIMENTO
A consultar